Duo System

In het Duo System wordt de verdediging gedemonstreerd van een deelnemer tegen een aantal vooraf bepaalde aanvallen door een deelnemer van hetzelfde team. De aanvallen zijn verdeeld in 3 series van 4 aanvallen. Elke aanval moet voorafgegaan worden door een vooraanval zoals duwen, een slag of stoot, trekken, ... De keuze van verdediging is volledig vrij voor de verdediger. De matscheidsrechter trekt 3 aanvallen van elke serie. Het andere duo krijgt dezelfde aanvallen maar in een andere volgorde. Na elke serie geven 5 juryleden punten van 0 tot 10, de hoogste en laagste score vallen weg en de andere 3 scores worden opgeteld. Het duo met de meeste punten na de 3 series wint de wedstrijd. Bij een gelijke stand wordt de eerste serie hernomen, indien het nog gelijk is de tweede serie, ... tot er een verschil is.

In de jeugdcategorie├źn worden, afhankelijk van de leeftijd, minder series gedaan, de jongsten mogen ook zelf de aanvallen kiezen i.p.v. dat deze door de scheidsrechter worden getrokken. De preminiemen en miniemen zijn tevens niet verplicht een vooraanval te doen.

Downloads
Demofilm